哪些睡房风水有助于提升睡眠质量

睡房是我们休息的地方，需要安定的风水环境，才有利于睡眠。若是一个人睡眠质量无法抱枕的话，会给生活工作造成巨大的影响。接下来园长给缘主们分析下哪些睡房风水有助于提升睡眠质量。

有助于提升睡眠质量的睡房风水一、睡房空间不可过大

睡房并不是越大越好的，一般来说，睡房宜小不宜大。虽然是主睡房，也不能太大。因为睡房是睡觉的地方，不像客厅一样，不需要太大的面积。假如睡房面积太大的话，反而不利于睡眠，容易导致睡房内阳气不足，影响睡房里面人的睡眠质量。同理，睡房的高度也不宜太高。大小空间适度的睡房，才有助于睡眠质量的提高。

有助于提升睡眠质量的睡房风水二、睡房内装修要用暖色调

温暖的睡房，可以大大改善人的心情，有助于住的人的休息。因此，温暖是睡房不可或缺的一大特点，但为了保证睡眠一般睡房是不需要有太多的光照，因此为了确保环境温馨、温暖，最好在装修的时候使用暖色调。例如白色、淡黄色或者淡绿色都是不错的。若是冷色调的话，容易让睡房内的人感觉冷清。

有助于提升睡眠质量的睡房风水三、睡房内的床头需要靠墙摆放

就让客厅内的沙发要靠墙摆放一样，睡房内床的摆放最好将床头靠墙。床头靠实墙，才能让睡在上面的人安心入睡。这不仅仅是一种心灵作用，这种布置的确能带来更好的睡房风水，有利于人的健康。值得一提的是，一般不要在床头旁边摆放风水挂件，假如想要摆放一些催旺桃花的风水挂件，能够选择摆放在睡房的桃花位上面。